
雑穀ごはん、ふとネットでみていたら、雑穀は夏場12時間は水につけないと体によくないと。。。
えー!体にいいと思っていたのに、逆効果!?
夜タイマーにしても12時間はつけてない!
ボールに入れてつけるのも邪魔なのでWECKに雑穀色々一合分。蓋もあるし、瓶だから場所とらないし、いい感じ。
でも12時間前に漬け忘れることが多くて、すっかり雑穀ご飯が減った我が家です。笑。
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